# アクティビティ
1【10日前】シェア投稿: イナガキ ヤスト さんのこちらの写真、Twitterでいいね!が54万!( ゚Д゚)ワァー!心がほっこり温かくなる素敵な組み写真でした。valuも複数枚写真載せられるようになりますよね!ね?! 写真ってホントに良くも悪くも撮る人の人柄が出るよなぁ。心に感じた何をそこに残したいか、だもん。 https://twitter.com/inagakiyasuto/status/1171177058065469440?s=20
2【19日前】シェア投稿: 雅士さんと同じく太ることは恐怖です。何が恐怖って、見た目とかじゃなくって「自分の体型すら管理できない状態にある。」って事態が恐怖なのです。どこかが上手く回ってないってことですからね。「体型とは自己管理の指標である。」と本当に思います。 学生の頃は今より10キロも多いデブでしたw自己管理は全く出来てませんでしたね(;・∀・)ちなみに最近は妊娠期を除いて11年間BMI17前後をキープしてます。ダイエットとは体重を一時的に落とすことじゃなくてそれを継続することにあると思います。 体型と仕事が直結しない方は誰に咎められるわけでもないので別にいいかもしれませんが、私は「人物を綺麗に撮影する」ってうたってる以上、自分のスタイルには気を付けています。 撮ってる私がだらしない体だったらなんの説得力もありませんから。。私は明日朝高たんぱくヨーグルトを食べてスンバ教室で汗を流してきますっ! 興味のない方は退屈。。?めちゃめちゃ興味深く一気に読んでしまいましたよ!(先日はおすすめのプロテインも教えてくださりありがとうございました!) 30歳超えてる方は男女問わず、雅士さんのこの記事おすすめです。基礎代謝が落ちてきてるから考えて食べたり動いたりしないと太る一方ですよ~っ(・ω・)ノ プニッ 
3【19日前】VALUER限定投稿

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4【29日前】シェア投稿: 白馬@異世界からのサバイバー? さん!2年前に私が上場できなかった時に、白馬さんがコメント欄でアドバイスしてくれたから私はその時、自分が応援されたければまず人の応援なんだなって知ってすぐ行動を起こしました!そしてそれは今に(valu関係なしに)今に繋がっています。だから結構私にとっては白馬さんの存在は大きかった! そのあと、ピタリと白馬さんのvaluもtwitterも止まっちゃってたから、会話する術がなかったけれど、私も ななや さんと一緒で鍵付きの中を知ることは出来ないけど、ずっとお礼だけ言いたかったです。 どうもありがとうございますm(__)m 
5【8月21日】シェア投稿: どれがナナノンさんで、どれがマンゴーでどこが氷なのか。。色が同化していて見分けがつきませんっ( ゚д゚)!マンゴーかき氷レポのために衣装考えていったん?まさか、、戦略?!天才かっ‼(偶然デショw