# アクティビティ
1【14時間前】【備忘録 2019.1.21】 《今日のテーマ:いろんなバーがあるね》 いやーあまりにも書くことがない日々が…… いや、書こうと思えば書けるんだけど。 「抵当権について」とか書いてもねぇ、面白みがないよねぇ。 本題。 今日、広告で初めて拝見したお店が、初めて見る営業形態だったんですよ。 最近、相席居酒屋という形態の、女性からは料金を取らない、又は低額の料金で、男性からは通常料金をとって、出会いを提供するタイプの居酒屋さんはよく見ていたのだけれど。 今日見つけたお店は、銀座や恵比寿にあるスタンディングバー形式。ドリンクやフードはチケット制で、料金システムは相席居酒屋と同じ感じ。 そこまではまぁ、あるあるなのだけれど、 特徴はイエーガーマイスターが飲み放題なところと、コンシェルジュ的スタッフがいるところ。 イエーガーといえば若者に?人気の?リキュール。ショットで飲んでスイッチを入れよう!ってやつね。 コンシェルジュ的スタッフというのは適当な要望から出会いの手伝いまで、いろいろやってくれる、要はきっかけづくりスタッフ。みたいな感じ。たぶんね。 私も広告とサイトしか見ていないので理解しきってはいないとは思うのだけれど。 面白いですよねー。土地柄も面白いし、日本人の性質と、現代人のニーズにすごくマッチした形態だと思って。すごいなぁと思いました。 語彙力がひどいな。 でもそもそもバーの機能って、こういうところにあったのではという気もする。出会いだったり、会話だったり、相談だったりね。 現代ではその元来のバーの在り方というものが変容してしまって、その機能を新しい形で補完していってるのでしょうかね。 気になるので今度行ってみたいと思います。 ホモだけど。大丈夫かな。 まぁお酒が飲めればそれで。最高じゃないですか。

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2【14時間前】VALUのandroid版appができたみたいですね!! 嬉しい!!

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3【1日前】うーん書き留めるほどの発見がないなぁ テスト期間だからかなぁ 強いて言うなれば、モンゴルに発達障害等の乗馬療法施設を作りたくなったので着手し始めたぐらいかなぁ

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4【4日前】【備忘録 2019.1.17】 《今日のテーマ:冷温交互浴すごいのかも》 どうもまりもです。 久しぶりな気がします。 だって試験期間直前なんだもの。 意外にちゃんと院生やってるのよ。 いつもちゃんと机に向かって…… ゲームしてる。 さて、おととい、脚のトレーニングをしたんですよ。あまりトレーニングの話をしてこなかったんですが、私こう見えてボディをビルディングするためにトレーニングしているので、きちんと愛しい筋肉たちを追い込みます。 人生も追い込まれてるけど。ハハッ。 なので大体脚トレの後5日ほどは、まともに歩くのが困難なぐらいの筋肉痛が来るんです。もう慣れたもんです。ただ、やはり不便ではあるので、少しでも筋肉痛の緩和が図れればと思い、一昨日には小耳に挟んでいた冷温交互浴を試そうと思い至ったのです。 私がやったのはまず普通のお湯のシャワーを全身浴びて温まったあとで、①脚だけに冷水のシャワーを30秒ほど当てる②脚だけにお湯のシャワーを30秒当てる を何セットか。それだけ。 データを調べる時間がないので科学的見地からはなんとも言えず申し訳ない。ちょっとまた時間があったら調べてみます。 でも体感で言うと、筋肉痛が軽い。と思う。 ただ、根拠が薄弱。 もしかしたら追い込みきれていなかったのかもしれないし……冷温交互浴が良かったのかもしれないし……判断がつかない。 こんな雑な情報どうなんだ。 でもまぁ何はともあれ今日は脚の筋肉痛に意識持っていかれることなく楽しく胸トレができる!!! 最高じゃないですか!!!!

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5【6日前】上着の前が閉まらないんだよなぁ

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