# アクティビティ
1【1日前】こんにちは! 今日は最近やってみたことを書きます_φ(・_・ 以前、本を読んで知って 実践してみたことがあるんです✨ バイオグラフィーの したいことリストをすべて 「○○する」に変えました✨✨←😮 …!!! (凄く簡単、簡単すぎてスルーしがちなところ) 〜〜 「○○する」「○○になる」というような表現形式は 脳に対する命令言語だと言われており、 英語で「アファメーション」(自己肯定の為の暗示) と言い、世界レベルのスポーツ選手なら必ずやるテクニックなのだそう 〜〜 自己暗示をかけるという意味でも バイオグラフィーから変えてみたのです☺️ 先日、 引退したイチロー選手もまさにこれですよね! 「プロ野球選手になる」だけではなくて 「必ずプロ野球選手になれる」と書いたイチロー。 「50歳まで現役でやる」と言い続けたから、ここまでやってこれたと。むしろ、言っていなければここまでやれていなかったかもしれないと。(引退会見涙でそうになった😭) イチロー選手も目標を子供の頃紙に書いていて、 [イチロー選手 作文]で検索をかけると 一番最初に 「目標をイメージできる力が実現力になる。」 という記事が出てくるんです! 私はやりたいことがあっても いざ書こうとするとそれが誰もみていない紙であっても、恥ずかしくて書けなかったし、 でも書くことでさらに明確になって 書いているとそれまで恥ずかしかったことも こんなこと、自分にできるのかなと 思っていたようなことでさえ 抵抗がなくなってくるんですよね。 ふしぎ〜。 「目標をイメージできる力が実現力になる。」 を自分の人生で検証してみるよ〜! 抵抗を最低限無くすぞ!!!!✨✨ 追記 神田さんの「非常識な成功法」という本も おススメです🥺 写真はうちのてんちゃん。 このくらい力をぬいて生きたいものだ〜^^

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2【15日前】VALUER限定投稿

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3【19日前】シェア投稿:
4【21日前】先程の投稿、 TwitterへのURLがうまく飛べないみたいで😭 ⚠︎違うアカウントへ飛んでしまいます 載せ方が分からないので アカウント名載せておきます🙏🥺 ↓↓Twitter↓↓ @outaoutao 写真のアカウントです 紛らわしくさせてしまいごめんなさい😭 (間違えてフォローされた方、お手数ですが解除しておいてください〜🙇‍♀️) 投稿の編集機能欲しい〜切実。🥺

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5【21日前】ツイッター再開しました✨ たぶん、なんてことない事をつぶやきます🙂 引きこもってた時期は 人と繋がるのが怖くて 開くことさえできなかったSNS… 完全なるSNS恐怖症。 スマホの電源を切って過ごす日もありました。 開けば、嫌でも人と比較してしまって 傷つくのが怖かった。 周りはキラキラした人が沢山いて 自分なんか…という感情に支配されてしまう。。 それは自分が自分のことを認めてあげれて いなかったからだと思う。 上や下で物事人を無意識的に見てしまってたから。 誰かより、私はできてない。可愛くない。 そう思っていたから。 でも本当は 上や下ではなかった。 横の関係。 私はできてもできなくても、私。 みんなはみんなで自分のこと頑張っているんだ。 VALUの人達も、 みんなそれぞれの目標ややりたい事があって ひとり、ひとりが 自分の人生の真ん中で生きてる。 頑張ってる。 私も何があっても 自分の人生の真ん中にいよう! そう、思った🌙 VALUを始めて1ヶ月 ここにいてもいいんだって思えたし ツイッターもそういう場にしたい。 小さいことでもとりあえず褒めとこ🥺 SNS開けた自分すごい!!! 頑張ってる✨✨✨ 背中を押してくれるVALUERさんに感謝🙏 ↓↓やっと再開できたなんてことない事つぶやくツイッターはこちら👇↓↓ https://mobile.twitter.com/outaouta

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